調を感じている方も多いのではないでしょうか。 暑さに負けず、秋をすこやかに迎えるために、今日からできる「3つの養生ポイント」をご紹介します。 1. こまめな水分・塩分補給を意識する 「のどが渇いた」と感じる前に、水分を少 […]
漢方
【夏バテ・だるさに】汗で失われたエネルギーと潤いをチャージ!「清暑益気湯」のはたらきと選び方
「なんだか体がずっと重くてだるい…」 「食欲が出なくて、胃腸の調子が上がらない…」 「汗をたくさんかいた後、バテバテになってしまう…」 夏の暑さや激しい発汗によって、体力(気)だけでなく体に必要な水分(津液)まで一緒に失 […]
なんとなく、ずっときつい……その不調、「未病」かもしれません。漢方で体を整えませんか?
「朝起きた瞬間から、すでに体が疲れている」 「病院で検査をしても異常はないけれど、どうも体調がすっきりしない」 このような、病院に行くほどではないけれど「なんとなく、ずっときつい」という不調を抱えていませんか? 漢方(東 […]
【食事を減らしているのに痩せない…そんなお悩みはありませんか?】
ダイエットを頑張っているのに体重が減らない、むくみやすい、体が重だるい…。 その原因は、単なる食べ過ぎではなく、体質が関係している場合があります。 漢方では、余分な水分や老廃物が体内に滞る状態を「水滞(すいたい)」と考え […]
【薬剤師が教える】「初夏の重だるさ」と「むくみ」を解消!梅雨前に実践したいおすすめ食養生
こんにちは、大門薬局の薬剤師の篠原艶子です。 新緑の季節が過ぎ、少しずつ汗ばむ日が増えてきましたね。この時期、皆様の中にこんな体調の変化を感じている方はいらっしゃいませんか? 「最近、理由もなく気分が沈みがちになる…」 […]
【漢方で体質改善】繰り返す「ぢ」のお悩み、根本からケアしませんか?
こんにちは。北九州市小倉北区の大門薬局です。 突然ですが、「何度も同じ症状を繰り返してしまう…」「お薬を塗っても一時的で、なかなかすっきりしない」といった「ぢ」のお悩みを抱えていませんか? 実は、「ぢ」を引き起こす背景に […]
北九州小倉の漢方薬局:毎月の生理痛、我慢していませんか?
「毎月のことだから仕方ない…」そう思いながら、生理痛を我慢している方は少なくありません。 しかし、生理痛は体からのサインであり、冷え・血流の滞り(瘀血)・ストレス・ホルモンバランスの乱れなどが関係している場合があります。 […]
【創業100年の知恵】最短50分で完成!「無添加キムチ」作りをご紹介✨北九州小倉の漢方薬局
北九州の大門薬局です。 いつもご覧いただきありがとうございます。 「健康は日々の食事から」 そんな想いから、今回は薬局のキッチンで手作りする「無添加キムチ」の様子を動画にしました!🎥 市販のキムチは添加物 […]
【五月病でお悩みの方へ】漢方の視点から「気」の巡りを整えませんか?
連休が明け、新しい環境に慣れてきた頃に「なんだかやる気が出ない」「気分が落ち込む」「ため息が増えた」と感じることはありませんか? 漢方では、こうした状態を単なる疲れではなく、体内のエネルギーである「気」の流れが滞る**「 […]
【PMSタイプ別ケア】生理前のむくみ・体が重だるい「水滞(すいたい)」タイプの方へ
こんにちは、大門薬品です。 PMS(月経前症候群)のタイプ別ケアシリーズ、第3弾の今回は「水滞タイプ」についてご紹介します。 「生理前になると、夕方には足がパンパンで靴がきつい…」 「体が重だるくて、やる気が出ない」 そ […]


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