40代・50代になると、
「なんとなく体調がすぐれない」
「以前より疲れやすくなった」
「以前は気にならなかった体の変化を感じる」
そんなことはありませんか？
更年期は、閉経前後の約10年間を指し、この時期には女性ホルモンの変化などに伴って、さまざまな心身の不調が現れることがあります。
こんな症状はありませんか？
☑ 顔や体がほてる
☑ 急に汗をかく
☑ イライラしやすくなった
☑ 眠りが浅い・寝つきが悪い
☑ 疲れやすい
☑ 頭痛や肩こりが気になる
☑ めまいやふらつきがある
このような症状は、更年期にみられる代表的な症状の一つかもしれません。
しかし、「もう年齢だから仕方がない」と我慢する必要はありません。
更年期の不調は一人ひとり違います
更年期の症状は、ほてりや発汗などの身体的な症状だけでなく、イライラ、不眠、疲労感など、さまざまな形で現れることがあります。
また、同じような症状でも、更年期以外の病気が原因となっている場合があります。
「更年期かな？」と思っても、症状がつらい場合や長く続く場合には、婦人科などの医療機関に相談することも大切です。
漢方という選択肢
漢方では、症状だけを見るのではなく、一人ひとりの体質や体調、生活の様子などを確認しながら、心身全体のバランスを整えることを大切にします。
更年期の不調に対する漢方治療は、婦人科診療のガイドラインでも取り上げられています。
「病院に行くほどなのかな？」
「何となく不調だけど、どこに相談したらいいかわからない」
「更年期かもしれないけれど、まずは話を聞いてほしい」
そんな方も、まずはお気軽にご相談ください。
大門薬品では、女性の健康のお悩みを丁寧にお伺いしています
更年期の不調をはじめ、月経・PMS、冷え、疲れやすさ、睡眠のお悩みなど、女性の健康について一人ひとりのお話を伺いながらご相談をお受けしています。
「年齢のせい」とあきらめる前に、今の体調について一度ゆっくり考えてみませんか？
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北九州市小倉の漢方相談薬局 薬剤師 篠原艶子
