健康情報 2018年10月24日 頭と体のエクササイズ シャンプーをしながら食べたものを思い出そう シャンプーをしながら食べたものを思い出そう シャンプーの時には腕や指先を細かく動かすので、脳内が刺激 […] 続きを読む
漢方情報 2017年9月3日 【高血圧の方に】セロリ&アスパラ&パプリカのガーリックバター炒め 【高血圧の方に】セロリ&アスパラ&パプリカのガーリックバター炒め 高血圧になる原因は塩分の摂り過ぎ、 […] 続きを読む
漢方情報 2017年8月19日 【ゴーヤー】熱を冷まし消化を促進する暑い地方に最適な食材 お盆を過ぎても暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? 夏場には最適なゴーヤーを紹介します […] 続きを読む