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3年以上病院で不眠症の症状が改善されない方に!

大門薬品が選ばれている理由

症状に合わせてお薬を選んでくれる。
温かい雰囲気で話しやすい。
じっくりお話を聞いてくれる。
経験豊富なベテラン薬剤師に安心して相談できる。
お薬だけでなくお食事など健康のために相談ができる。

病院と当店の比較

【病院】

  • 患者ごとの治療法がなく、同じ治療方法
  • 医師には話しにくい
  • 来院する必要がある(電話相談ができない)
  • 病院での待ち時間が長い
  • じっくりと症状を聞いてもらえない
  • お薬の副作用が心配
  • 医師からの生活指導はなし

【当店】

  • 患者ごとに漢方薬をご用意
  • 薬剤師には話しやすい
  • 来店なしでも、まずは電話相談可能
  • 予約制で待ち時間なし
  • じっくりと症状を聞いてもらえる
  • 漢方薬は副作用が少ない
  • 漢方薬だけでなく食事などの生活指導ができる
薬剤師があなたの症状や悪化要因に応じて最適な漢方薬をご用意します。
漢方相談にお越しの方は、病院に長年通院されている方で、漢方薬をお試ししたいというご相談者から、それぞれの事由で病院に行くことを躊躇され漢方薬のご相談に来られる方、お薬の副作用を気にされて、漢方薬のご相談にご来店される方まで様々です。
漢方相談は、女性薬剤師ならではのきめ細かい対応ができることから、昨今、漢方薬のみを服用され、症状が落ち着いてきてからは、基礎薬のみリピートされる方も増えてきました。
そして、来店された方の80%以上が、再来店されています。
また、LINE登録していただいたお客さまのみオンライン相談も可能です。
LINEのチャット機能もご使用いただけますので、お急ぎのご回答をご希望の方は、LINE登録をお願いいたします。

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【漢方相談状況】

  • 漢方薬の服用リピーター(基礎薬のリピーターも含む)…50%
  • 病院のお薬と漢方薬を併用されているリピーター…30%
  • その他、お薬のご相談など…20%
管理薬剤師 艶子
当ホームページへお越しいただき、ありがとうございます!
大門薬品 管理薬剤師の篠原艶子(しのはらつやこ)です。
不眠症は、入眠できなかったり、眠り続けることができない、あるいは睡眠の質が悪いといった睡眠障害のことですが、それが持続し、著しい苦痛、または社会的、職業的、機能の障害を引き起こしている場合には精神障害となります。睡眠の問題を抱える人にしばしば睡眠薬が用いられ、一時的に使用されれば効果的ですが、定期的に長期的に用いた場合、薬物依存や乱用につながることがあります。漢方医学では全く異なる視点から不眠症を診てゆきますので、これまで病院で治らなかった方も、あきらめないでください。
では早速、東洋医学から見た”不眠症の症状”についてどのような対応が望ましいか?タイプ別でポイント解説しますので、該当するタイプがあったら何を気付いて、どうしたらいいのか?を是非参考にしてみてくださいね!
ポイント解説を見て、もっと知りたい個人的なことは、直接LINE電話からご相談いただいた方が早いです➡https://lin.ee/L2jjwzd

不眠症の症状別ポイント解説

不眠症の症状はおおまかに3つのタイプに分けることが出来ます。
あてはまるタイプの養生アドバイスをそれぞれご覧いただけます。

不安や心配の場合

五臓のバランスの崩れが原因で起きる不眠
養生ポイント

■ 心を落ち着かせて、不安やイライラを取り除く効果のある食材を摂り入れる

玄米、小麦、アーモンド、ユリネ、アサリ、牡蠣
しじみ、ウーロン茶、紅茶など

漢方相談

1回の相談は30分~1時間くらいです。
病院に受診中の方はお薬手帳を持参していただきますようお願いします。

相談者さまの現在の身体の状況を把握するためのカウンセリングを行います。

不眠症は、複数のタイプが重なっていることがほとんどです。最近では病院でも漢方薬を処方することが多くなりましたが、「不安タイプ」「イライラタイプ」などの区別はせずに処方されることから、あまり効果的な改善が見られないようです。

より効果的に不眠症が改善していくために、ある程度具体的にどのような不眠症のタイプに属するかをお話しを伺いながらお薬をお選びしていきます。

お客様のライフスタイルに応じて、食習慣や運動習慣などもアドバイスを行います。

お薬の服用とともにその後の経過を見ていきます。

漢方薬剤師から一言

食事や入浴は睡眠時間より1時間以上はあけて、ラベンダーのお香を寝室で匂わせたり、室内を出来るだけ暗くして、リラックスできる環境にしましょう。

イライラの場合

イライラや気鬱が原因で不眠になっています。
養生ポイント

■ 不安やイライラを鎮める食材
小松菜・セロリ・白菜・ピーマン・ほーれん草
すいか・パイナップル・ぶどう など

■ 上がりすぎた気をおろす食材
蕎麦・かぶ・だいこん・玉ねぎ・にら・パセリ
キウィフルーツ・黒砂糖 など

漢方相談

1回の相談は30分~1時間くらいです。
病院に受診中の方はお薬手帳を持参していただきますようお願いします。

相談者さまの現在の身体の状況を把握するためのカウンセリングを行います。

不眠症は、複数のタイプが重なっていることがほとんどです。最近では病院でも漢方薬を処方することが多くなりましたが、「不安タイプ」「イライラタイプ」などの区別はせずに処方されることから、あまり効果的な改善が見られないようです。

より効果的に不眠症が改善していくために、ある程度具体的にどのような不眠症のタイプに属するかをお話しを伺いながらお薬をお選びしていきます。

お客様のライフスタイルに応じて、食習慣や運動習慣などもアドバイスを行います。

お薬の服用とともにその後の経過を見ていきます。

漢方薬剤師から一言

睡眠時間の長い人、短い人、季節でも変化し、平均睡眠時間が8時間だからなどとこだわらないでください。日中の眠気が非常に強い、また、平日に比べて週末に3時間以上長く眠らないといけないようなら睡眠不足です。成人の場合6~7時間が睡眠充足の目安です。歳をとると必要な睡眠時間は短くなります。実際に眠っている時間は、50歳代までは6.5~7.5時間、以降、次第に短くなり、70歳を超えると平均5時間弱です。なかなか眠れないことに気にし過ぎず、リラックスできる環境にすることや枕を変えたりといった身近に出来ることをやってみてください。

熱の場合

身体にこもった熱が原因で不眠になっている状態です。
養生ポイント

ストレスや心配事で熱を作り出さないようにすることです。
過労や睡眠不足が続くことで、不眠にならないよう注意が必要です。

漢方相談

1回の相談は30分~1時間くらいです。
病院に受診中の方はお薬手帳を持参していただきますようお願いします。

相談者さまの現在の身体の状況を把握するためのカウンセリングを行います。

不眠症は、複数のタイプが重なっていることがほとんどです。最近では病院でも漢方薬を処方することが多くなりましたが、「不安タイプ」「イライラタイプ」などの区別はせずに処方されることから、あまり効果的な改善が見られないようです。

より効果的に不眠症が改善していくために、ある程度具体的にどのような不眠症のタイプに属するかをお話しを伺いながらお薬をお選びしていきます。

お客様のライフスタイルに応じて、食習慣や運動習慣などもアドバイスを行います。

お薬の服用とともにその後の経過を見ていきます。

漢方薬剤師から一言

多忙なあまりカフェインの摂り過ぎには注意しましょう。就寝前4時間のカフェイン摂取、就寝前1時間の喫煙は避けた方が良いです。カフェインの覚醒作用は摂取後30~40分後から表れ、4~5時間持続します。タバコに含まれるニコチンは交感神経を刺激し睡眠を妨げます。効果は喫煙直後から表れ数時間持続します。疲労が溜まっているときは、昼間に15分くらいの短時間でも気を休めたり、昼寝をして、日中でも少しリラックスタイムを作ることをお勧めします。


不眠症の改善チェックポイント

不眠症でお悩みの方は、普段どんなことを改善したら良いのか?そのポイントについてお伝えします。

普段どんなことに気を付けたらいいですか?
生活習慣

生活リズムを整え、ストレスを溜めないことが大切です。
眠る前には自分なりの好ましいリラックス方法を軽くとりいれてください。

☆軽い読書、音楽、ラベンダーなどの香りでリラックスすると入眠しやすくなります。
眠くなってから床に就く就寝時間にこだわりすぎないでください。

☆目が覚めたら日光を取り入れて、体内時計をスイッチオン。
起床後太陽の光を浴びてから約15~16時間後に眠気が現れます。

☆夜は明るすぎない照明を。
室内が過度に明るいと体内時計のリズムが遅れ自然な入眠が送れます。

☆夕方以降の昼寝は夜の睡眠に悪影響を与えます。
昼食後~午後3時までの間の昼寝は、夜間の睡眠に悪影響を与えずに日中の眠気を解消します。
30分以上眠ると体も脳も眠る体制になってしまい逆効果です。
眠りが浅いときは、むしろ積極的に遅寝・早起きに。

☆寝床で長く過ごしすぎると熟眠感が減ってしまいます。
遅寝・早起きにして就床時間を減らすと、必要なだけ床の上で過ごすために熟眠感が増します。

食習慣

就寝前4時間のカフェイン摂取、就寝前1時間の喫煙は避けましょう。
カフェインの覚醒作用は摂取後30~40分後から表れ、4~5時間持続。タバコに含まれるニコチンは交感神経を刺激し睡眠を妨げます。
効果は喫煙直後から表れ数時間持続します。

注意すること

睡眠薬の使用はルールをしっかり守りましょう。一定時刻に服用し就寝します。服用後は30分以内で床に就くこと。
アルコールと併用しないでください。

漢方治療のメリットはありますか?
現代医学で改善がみられない方もあきらめないでください。

漢方医学では全く異なる視点から不眠症を診ていきます。そのため、病院で改善がみられなかった方も軽減していった例があります。
不眠症は五臓のバランスの崩れが原因で起こる場合、イライラや気鬱が原因で起こる場合、体にこもった熱が原因で起こる場合に分けて考えます。
漢方治療では、そのタイプによって根本原因から治療していきます。一時的な不眠ならばまだ良いのですが、睡眠薬でしか眠れない状態は継続せず、漢方治療を行って根本原因から対処していくことをお勧めします。

お客様の声 (30代 男性)

ストレスによる不眠症で長年悩んでいましたが、大門薬品で漢方薬をのむようになって症状が軽くなりました。ありがとうございました。

漢方薬は効き方が遅いのでは?
個人差があります。

漢方薬は効き目が穏やかなので即効性がない、慢性疾患には効くが急性疾患効かないと言われたりしていますが、それは誤解です。個人差はありますが、まずはお試しください。

漢方は症状が出てくる原因となる体質から改善して行きます。

当店でも、長年苦しんできた慢性疾患の方が1~2週間で軽快した例もあります。
西洋薬ではなかなか効果が現れなかったのに、漢方薬ではあっさり治ったということもよくあります。
このように西洋薬で効果がなかった方も、漢方薬で改善がみられるケースもありますので、まずは、ご相談ください。

漢方薬の価格は高いですか?
お手頃な価格でお試しいただけます。

漢方薬は大体1日300~400円くらいが目安です。
当店では、よりお手頃な価格で多くのお客様に漢方薬をお試しいただきたいと考えております。例えば、1~2週間分のお薬をご提供するなどして、症状やご相談内容に応じて、症状の経過をみていきます。お客様のご都合なども伺いながらお試しいただけます。

ご相談の流れ

長く不眠症でお悩みの方もあきらめないでください。
お薬を紹介するだけでなく、人生を元気で明るく生きる
お手伝いをいたします。
お気軽にご相談ください。
お客様の健康のご相談も承ります。

LINEから今すぐ相談予約

ご来店のお客さまへ

アクセス方法

営業・ご相談受付時間のご案内
店舗大門薬品
(小倉の老舗・健康相談)
事業内容医薬品の販売、薬剤師へのご相談、がん専門薬剤師へのご相談
営業時間月~金曜日、10:00-18:00
ご相談受付10:00~18:00【月~金】
一人一人のお客様の症状を薬剤師がうかがってお薬を選んでいきます。
1回の相談は30分~1時間くらいです。
当店は薬剤師1名でご相談に対応しているため、LINEや電話またはメールで、あらかじめご予約ください。
住所〒803-0811
北九州市小倉北区大門2丁目5-32
E-mailinfo@daimonpharmacy.com
TEL093-561-5207
アクセスJRでお越しの場合:
JR西小倉駅を出て、勝山通りを西へ約1分
お車でお越しの場合:
都市高速大手町インターチェンジから北2km。
北九州都市高速小倉駅北ICから約5分
北九州都市高速大手町ICから約5分
北九州都市高速足立ICから約10分
店の隣に専用駐車場があります。(看板をご覧下さい)
駐車場のご案内

画面の中央(真ん中)2台スペースに駐車できます。

よくある質問

お支払い方法について


キーワード:現金,クレカ,振込み,LINEPay

クレジットカードは利用できますか?


現金以外にクレジットカード、振込み、LINEPayがご利用いただけます。

詳細は お薬購入ガイド をご覧ください。

お薬の服用方法のこと


キーワード:風邪薬,常備薬

風邪薬と常時飲んでいる薬の服用について相談できますか?


はい、出来ます。 ご来店のときは、お薬手帳をご持参ください。 漢方薬は処方してもらった薬と併用しても大丈夫?薬によっては、相互作用をおこすものもありますので、まずはご相談ください。

取り扱い商品のこと


キーワード:健康食品,サプリメント

健康食品(サプリメント)もありますか?


医薬品外の、健康食品や化粧品なども多数お取り扱いしておりますので、ご特定の商品があるかないかについては直接お問合せください。

服用中の薬との併用


キーワード:漢方薬,併用

漢方薬は処方してもらった薬と併用しても大丈夫?


ご相談の際、お薬手帳をご持参ください。漢方薬を服用中に途中、病院で処方いただいたお薬がある場合などは、薬剤師へお知らせください。お薬によっては、ご使用を控えていただいた方が良い場合もあります。

副作用について


キーワード:副作用,漢方薬

漢方薬に副作用はありますか?


漢方薬は自然の生薬を使うので副作用はないと思われがちですが、使い方を間違えれば副作用が起こることもあります。 気になることがもしありましたら、お気軽にまずはご相談ください。

妊娠中の服用


キーワード:漢方薬,妊娠中

妊娠中でも、漢方薬は飲めますか?


妊娠中の方は薬の制限がありますので、ご相談の上でお求めください。

服用時間について


キーワード:タイミング,漢方薬

漢方薬はいつ飲むのが良いのでしょうか?


基本的には、食間の服用が効き目がいいとされています。 ただ、胃腸の弱い方は、食後の服用が良いでしょう。

保管方法について


キーワード:漢方薬,保管

漢方薬はどんな風に保管したら良いですか?


まず、お子さまの手が届かないところに保管してください。 また、開封後のものはきちんと蓋をして、湿気の少ない環境がベストです。

漢方薬の賞味期限は?


キーワード:賞味期限,漢方薬

漢方薬に賞味期限はありますか?


賞味期限はございます。生薬によって異なりますので、商品ラベルなどに書かれた賞味期限内にご賞味ください。

漢方薬の効き目について


キーワード:漢方薬,遅い

漢方薬は効き方が遅いのでは?


生薬によっては、シャープに効く漢方薬もありますが、それなりの期間を要する場合もあります。 効き方には個人差がありますので、飲んだ薬が効く身体づくりも大切です。

予約制ですか?


キーワード:予約,相談

相談は予約制ですか?


ご相談は、事前にご予約ください。直接ご来店、または、オンライン相談いただいたなどの場合は、ご予約いただいたお客様(オンライン相談も含む)を優先いたします。

<ご予約について>

相談方法について


キーワード:ご来店相談,LINEオンライン相談

どんな方法で相談できますか?


ご相談は、ご来店いただくか、または、LINEからオンライン相談できます。直接お電話いただいても構いませんが、問診を行う必要がある症状の場合もあるので、ご来店いただくか、LINEを使用したオンラインのビデオ通話による相談となります。

お問い合わせ

お急ぎの方は、お電話かLINEでお問い合わせください。

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