ダイエットやってはいけないアプローチ


「あなた、体重が増えたでしょう」「検診でコレステロール高かったじゃない?」このような問題指摘型や取り締まり的な言い方は逆効果です。相手は反発して心を閉ざしてしまいます。これを心理的な抵抗といいます。
北九州小倉の漢方薬局 大門薬品 薬剤師 篠原艶子

 
 

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