健康情報 2025年3月5日 眠れないときの過ごし方は、寝室から出た後に守って欲しい眠れないときの3か条。 1. 光の刺激を受けないスマホやパソコンを見ていると逆に眠気が遠ざかるので要注意です。単調な作業がお […] 続きを読む
イベント情報 2025年3月1日 温灸セミナーが2025年２月19日に開催されました。 温灸によって血行を促進することで疲労回復、冷え性、むくみ、耳鳴りなどの症状を治め、神経痛や筋肉の痛み […] 続きを読む
