漢方

加味逍遥散(かみしょうようさん)更年期あるいは月経時のイライラ、のぼせ 漢方では、女性はとくに「血（けつ）」が心身の基本であるとしています。このことから、更年期に現れる女性特有の症状は「血」の不足が原因と考えています。 […]

先日、50代男性が久しぶりにご来店されました。 アトピー性皮膚炎で皮膚科に4年間 かかっていましたが、治らなかったため、1年前に当店に始めてご来店されました。 皮膚の症状がジクジクしていましたので、症状に合った漢方薬を開 […]

らっきょう　強烈な香りが幅広い薬効をもたらす畑の薬 らっきょうの栽培の歴史は古く、中国では紀元前四世紀の書物にも記載されており、日本にも九世紀には伝来していたとされています。 古くから「畑の薬」と呼ばれ、殺菌、利尿、発汗 […]

五苓散（ごれいさん） お酒を飲み過ぎた次の日に、“お酒が抜けなくてつらい”顔がむくんでいる”という経験は多くの方がおもちではないでしょうか？ 　これは、その人の処理能力を超えて“お酒”という水分を摂取してしまったために起 […]

香砂六君子湯(こうしゃりっくんしとう) 【こんな方におすすめ 】 ふだんから胃腸の調子が良くない方 食欲がわかず、すぐお腹がいっぱいになってしまう方 【香砂六君子湯はどんなふうに効くの？ 】 胃腸の調子が良くない 方、食 […]

牡丹（ぼたん） ぼたん切て気のおとろひしゆふべ哉　与謝蕪村 蕪村には牡丹の佳句が少なからずあります。〈牡丹散て打重りぬ二三片〉をはじめとして〈金屏のかくやくとして牡丹かな〉〈閻王の口や牡丹を吐んとす〉など。幻想的な句も多 […]

当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん） 【当帰芍薬散はこんな方に 】 　冷え性の女性にむくみやすく、月経不順のある方 全身的な栄養不足のために、なんとなくイライラしやすく、胃腸の働きもやや弱く、そのために水分の代謝が滞り浮腫 […]

運動は無理せず気長に 急激に運動を始めると体に負担がかかります。 特にランニングをいきなり始めることは膝などに大きな負担がかかりますので、おすすめできません。 まずはウオーキングから始めることをお勧めします。 気長にやる […]

葛根湯は、風邪の初期症状に用いられ、熱を上げることで、外部から侵入した菌・ウイルスを弱らせ、発汗を促し、体温を下げる効果があります。 そのため、すでに熱が高い状態や汗を多くかいている場合は、本来の効果が期待できない可能性 […]

ある日、突然、激痛に襲われるぎっくり腰。正式名称は「急性腰痛症」ですが、実はこの痛みは「突然」のように思われていますが、ある意味「必然」なのです。 痛みは突然起こりますが、筋肉疲労は着々とぎっくり腰へと向けて張り詰めて行 […]