薬局

店主のささやき

片足立ちでバランス力を養おう 漢方相談薬局の薬剤師

年齢とともに筋肉や体力が落ちるのを感じますが、同様に感覚器官も衰えてきます。 バランスを取る力を鍛える運動で感覚器の衰えを防止しましょう。 【片足立ちでバランスを取る運動】 片足でバランスを取りながら、脚の筋肉を鍛える運 […]

お知らせ

脳活性化体操のお知らせ 北九州の漢方相談薬局

大門薬品ホームページ

脳活性化体操のお知らせ ポカポカと暖かくなる春は気温の上昇とともに体内のやる気も充実してきます。新しい生活をスタートさせるにはよい季節ですが、一方で気候の変化に体かついて行かずに、イライラがたまったり、怒りっぽくなったり […]

店主のささやき

エコノミー症候群の予防は水分補給と体を動かし血流をよくすること

ゴールデンウイークを利用して旅行にでかける方も多いのではないでしょうか。 気をつけたいのはエコノミー症候群です。 エコノミー症候群は飛行機やバスなどの狭い空間で同じ姿勢を長時間とることで、血流が悪くなり起こる血栓症です。 […]

薬膳

筍(たけのこ) 毎日の食事に取り入れたい薬膳

筍(たけのこ) 老廃物や毒素を取り除く  春の味覚を代表するたけのこは、独特の苦みがありますが、これこそが薬効のもとです。体内の余分な熱を冷まし、血液を浄化する作用があります。また、尿の出を促したり、便通をよくする作用も […]