夏バテ

お知らせ

平成30年7月2日　脳活性化体操

平成30年7月2日（月）、14時から15時30分、大門薬品にて脳活性化体操（ブレイン体操）を開催します。参加費は無料です。ブレイン体操は、ストレッチや屈伸運動を通じてツボを刺激し、気血循環を促進します。これに呼吸法を伴 […]

薬膳

立秋を過ぎても暑い日が続いています。雨の降った翌日などは湿度も高くなるので熱中症には要注意です。今回は熱中症の予防に牛乳を取り上げてみました。【牛乳】熱中症に最適、熱を冷まし体を潤す。中医学には「牛乳飲方」という処 […]

薬膳

【夏バテの原因と症状】夏バテとは夏の暑さや湿気などから引き起こされる体調不良のこと。倦怠感とともに代表的な症状が食欲低下です。汗には塩分が含まれていますが、塩分は胃酸の重要な成分です。そのため、大量の汗をかくと胃 […]