びわ 葉も万病を治し「大薬王樹」と称された果樹 原産地：中国 果肉：甘味・平性 葉：苦味・平性 旬：5~6月 三千年前のインドの仏典にびわは生きとし生けるものの万病を治す植物として登場します。 果肉は肺を潤して口の渇きや […]
薬膳
びわ 葉も万病を治し「大薬王樹」と称された果樹
健康
薬膳
梅・梅干し 健康のために１日１個 梅雨時の食中毒予防に ｂｙ 北九州の漢方薬局
梅・梅干し 健康のために１日１個 梅雨時の食中毒予防に 梅：酸性・平性 梅干し：酸性・温性 原産地：中国 旬：6月 中国では紀元前二千年から梅の未熟果を燻蒸したものが烏梅（うばい）という薬になっていましたが、梅干しは江戸 […]
薬膳
薬膳講座 【そら豆】 by 北九州の漢方薬局の薬剤師
「そら豆」水分代謝を整え、むくみ対策に最適 五性：平、五味：甘 旬：4から6月 そら豆が旬を迎える梅雨時期の湿気は、体内に侵入して消化不良や関節痛、頭痛、肩こり、むくみなどのトラブルの一因となります。 こうした余分な水分 […]
薬膳
たまねぎ 毎日の食事に取り入れたい薬膳 by 北九州の漢方薬局の薬剤師
たまねぎ 涙を誘う強い刺激臭が多彩な薬効もたらす たまねぎといえば血液サラサラ効果がよく知られていますが、漢方の視点では体を温める性質があり、血液の流れを良くする効果があると考えられます。 また、胃の消化液の分泌を促して […]
漢方
運動は無理せず気長に
運動は無理せず気長に 急激に運動を始めると体に負担がかかります。 特にランニングをいきなり始めることは膝などに大きな負担がかかりますので、おすすめできません。 まずはウオーキングから始めることをお勧めします。 気長にやる […]
薬膳
夏みかん 北九州の漢方相談薬局大門薬品
夏みかん 皮は胃を活性化して血行を促進する漢方薬 正式名称は夏橙（ダイダイ）、江戸時代に山口県の海岸に漂着した種をまいたのが最初といわれ、当時は果汁を食酢として用い、生食されるようになったのは明治以降とされます。酸味が強 […]
薬膳
いちご 熱を冷ましのどを潤す初夏にふさわしい果実
いちご 熱を冷ましのどを潤す初夏にふさわしい果実 古くから腎機能を高める食材といわれ、ゴショイチゴという品種は精力増強や滋養強壮の生薬でもありました。 現在、一般的に食べられているのは、これとは別のクサイチゴという品種で […]
店主のささやき
潮干狩りには帽子をかぶって 北九州の漢方薬局大門薬品
潮干狩りには帽子をかぶって 水も温かくなったこの季節には潮干狩に最適な季節です。 5月9日から5月12日にかけては大潮となりますので、潮干狩にお出かけになる方も多いのではないでしょうか。 注意が必要なのは、思った以上に日 […]
店主のささやき
片足立ちでバランス力を養おう 漢方相談薬局の薬剤師
年齢とともに筋肉や体力が落ちるのを感じますが、同様に感覚器官も衰えてきます。 バランスを取る力を鍛える運動で感覚器の衰えを防止しましょう。 【片足立ちでバランスを取る運動】 片足でバランスを取りながら、脚の筋肉を鍛える運 […]
お知らせ
脳活性化体操のお知らせ 北九州の漢方相談薬局
脳活性化体操のお知らせ ポカポカと暖かくなる春は気温の上昇とともに体内のやる気も充実してきます。新しい生活をスタートさせるにはよい季節ですが、一方で気候の変化に体かついて行かずに、イライラがたまったり、怒りっぽくなったり […]
LINEから無料相談できます！
最近のコメント