ストレス

最近、切れやすい人が増えているような気がします。いつもなぜかイライラとしている人が周りにいませんか？ 同僚のおしゃべりが気になったり、先輩のおせっかいがうっとうしいなどなど。 いつもなら受け流していた些細な事柄が春の季節 […]

加味逍遥散(かみしょうようさん)更年期あるいは月経時のイライラ、のぼせ 漢方では、女性はとくに「血（けつ）」が心身の基本であるとしています。このことから、更年期に現れる女性特有の症状は「血」の不足が原因と考えています。 […]

春なのにストレスかしら？ 新しい生活がスタートする春は心躍るワクワクするような季節ですが、一方で環境の変化に対応するのためにストレスが貯まりやすい季節でもあります。 東洋医学の考え方では、春は肝気鬱結(ストレス)が貯まり […]