それ、もしかしたらPMS（月経前症候群）かもしれません😢
動画内のチェックリストに当てはまるものはありましたか？
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理由もなくイライラする
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チョコや甘いものが止まらない
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顔や足のむくみがひどい
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とにかく眠くて何もしたくない
PMSの症状は人それぞれ。 一人で抱え込まず、まずは気軽に相談してみませんか？🌱
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