夏みかん 皮は胃を活性化して血行を促進する漢方薬 正式名称は夏橙（ダイダイ）、江戸時代に山口県の海岸に漂着した種をまいたのが最初といわれ、当時は果汁を食酢として用い、生食されるようになったのは明治以降とされます。酸味が強 […]
薬膳
食生活
薬膳
いちご 熱を冷ましのどを潤す初夏にふさわしい果実
いちご 熱を冷ましのどを潤す初夏にふさわしい果実 古くから腎機能を高める食材といわれ、ゴショイチゴという品種は精力増強や滋養強壮の生薬でもありました。 現在、一般的に食べられているのは、これとは別のクサイチゴという品種で […]
店主のささやき
母の日に感謝の言葉と手料理を 漢方薬局の薬剤師が贈る生活情報
母の日に感謝の言葉と手料理を 5月14日(日)は母の日です。 お母さんに感謝をこめて、手料理を食べさせてあげましょう。 現在日本では、「5月の第２日曜日」が母の日ですが、由来が気になりますよね？ というワケで、「母の日の […]
漢方
ぎっくり腰の季節到来 漢方薬局の薬剤師の養生アドバイス
ある日、突然、激痛に襲われるぎっくり腰。正式名称は「急性腰痛症」ですが、実はこの痛みは「突然」のように思われていますが、ある意味「必然」なのです。 痛みは突然起こりますが、筋肉疲労は着々とぎっくり腰へと向けて張り詰めて行 […]
漢方
薬草歳時記 桃 俳句に詠まれている身近な薬草 北九州の漢方薬局
薬草歳時記 桃 葛飾や桃の籬も水田べり 水原秋桜子 季語は桃の花で春、籬は「まがき」で、垣根のこと。この句についての秋桜子のコメントが残っています。「私のつくる葛飾の句で、現在の景に即したものは半数に足らぬと言ってもよい […]
漢方
薬草歳時記 蒲公英(たんぽぽ) 北九州の漢方相談薬局
蒲公英のかたさや海の日も一輪 中村草田男 季語は蒲公英で春。草田男は犬吠埼でこの句を詠んだとされています。一輪の蒲公英が、怒濤の海に向かい、地に張りつき身を縮めるようにして咲いている。たしかに蒲公英は「かたい」印象を受 […]
漢方
タンポポ茶がアレルギーの原因を根本から取り除く5つの働き
1）体にたまる湿(余分な水分、老廃物）を排泄します。 タンポポ茶は利尿を促し、体から湿(余分な水分、老廃物）を排泄します。湿が排泄されると体内のリンパ腺が改善され、免疫機能が正常にはたらき始めます。それによって免疫の過剰 […]
薬膳
春の薬膳 積極的に摂りたい食べ物
春の薬膳 積極的に摂りたい食べ物 春の食養生法は「肝」の気を整えるとともに胃腸のはたらきを正常に保つことが大切です。 春は寒い冬から、暑い夏への移り変わる季節ですので、寒いと感じた時や暑いと感じた時は状態に応じた食物を摂 […]
薬膳
春の料理のポイント 毎日の食事に取り入れたい薬膳
【春に適した味つけ】 味付けや料理の方法も胃腸にやさしい薄味で脂っこくないものがよいでしょう。酸味の強いものは、肝のはたらきをより活発にさせます。春は元々「肝」のはたらきが活発になっているので、さらに活発になり過ぎると、 […]
薬膳
春の養生の要は「肝」 漢方相談薬局大門薬品
春は「肝」の働きが活発になります。中医学では「肝」は血を貯蔵し、気の流れを調整し、胃腸のはたらきを助け、感情をコントロールするはたらきがあるとされています。 このはたらきが強くなりすぎると気の流れが乱れ、胃腸のはたらきが […]
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