漢方

貴方もしかして野菜不足かも?

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厚生労働省では生活習慣病などを予防し、健康な生活を維持するための目標値の一つに「野菜を1日350以上食べましょう」が掲げられています。しかし国民健康栄養調査によると70%の人が不足しているという結果でした。日本糖尿病学会では食物繊維を25以上摂取するように推奨されていて、不溶性食物繊維のバランスは2対1が良いとされています。
食物繊維が不足すると発生する7つの病気:便秘、下痢、脳梗塞、大腸がん、動脈硬化、心筋梗塞、糖尿病

野菜不足になりがちな貴方におすすめがグリーン末です。
大麦若葉、フラクトオリゴ糖を配合。
食物繊維を3包(1日摂取推奨量)に6g含有し、食物繊維の補給に役立ちます。
野菜嫌いな方に、また外食しがちな方にお勧めします。

北九州市小倉北区の大門薬品 薬剤師 篠原艶子

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