自律神経は生きるために必要

人間は精神的なストレスや気候の変更などから体を守る力、ホメオスタシスを持っています。ケガをすれば傷を治す免疫力が働き、暑い時には汗が出て体を冷やすなど自分で考えなくても体がバランスをとるシステムがありこれがホメオスタシスです。ストレスを受けた時に働いてくれるのは自律神経です。自律神経は循環器、呼吸器、消化器などの活動を調整するために働いています。「自律」というように心臓や肺、胃腸は人間が意識しなくても働いています。昼には活動するために交感神経が優位にはたらき、夜には副交感神経が優位にはたらきます。春は季節的な変化や乾姜的な変化から自律神経のバランスを崩しやすくなるといわれています。
北九州市小倉北区の漢方　大門薬品　大門薬品　薬剤師　篠原艶子