【私たちの体の中も除湿が必要です】
湿度が高く外気に水分が多くなると、体の中にも知らないうちに水がたまり、 放っておくと病気につながります。
【漢方での湿のとらえ方】
漢方医学では湿の性質を次のようにとらえています。
・重くてたまりやすい → 頭が重い、だるい
・しつこい、粘る → 痰、咳、鼻水、脂肪に
・その場にとどまる → 関節痛、皮膚病
・胃腸をいじめる → 食欲低下、もたれ、不快感
・気分がゆううつになる → くよくよ悩む
【体に 湿気がたまるとこんな症状が・・・】
・むくみがある ・空腹感がない、食欲がない、舌苔が白い
・体がだるい
・めまい、ふらつき ・関節が痛む
・のどに違和感がある ・眠れない
・水虫、たむし
・皮膚病(アトピー性皮膚炎など)の悪化
・生理不順、生理痛
【病気にならないためには・・・】
余分な水分を体の外に出してあげることが大切です。
湿度の高い部屋に除湿機を運転するように、私たちの体の中も除湿が必要です。 湿気に負けない体づくり、ご相談ください。
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