快眠を手に入れるためには

私たちの身体は体内時計により、夜、自然に眠くなり朝になると目覚めるように設定されています。
この生体リズムに合わせた生活が快眠生活につながります。
そのためには「眠気」「光」「体温」がポイントになります。

北九州市小倉北区の漢方薬局　大門薬品
薬剤師　篠原　艶子