友達とのおしゃべりもストレス解消におすすめ

女性は男性よりもストレス解消が上手といわれています。その理由はどこでも誰とでも、おしゃべりできる人が多いからです。
しかし周りの男性を見ても夜の街で一杯飲みに行くのは見かけますが、昼間に男性が集まっておしゃべりしている姿はあまり見かけません。
ストレス解消のためには、ぜひ男性も肩肘を張らずに気楽に職場やご近所の方とおしゃべりすることをお勧めします。

北九州小倉の漢方薬局　大門薬品　薬剤師　篠原艶子