マタニティーブルーの理由

待ちわびた初めての出産なのに産後はとても寂しく憂鬱が広がることがあります。
マタニティーブルーになった方はお産の前に血虚（血の不足）があったり、出産のときに出血が多かったり、難産などのトラブルがあった方が多いようです。
血虚の女性は「心」に十分な血液の補充がないので心がブルーになってしまうのです。血虚を改善することがマタニティーブルーを改善する近道です。血を補う食事を摂ることをこころがけてはいかがでしょうか。
やがて赤ちゃんが笑ったり、ハイハイするようになれば、自然にマタニティーブルーはなくなってゆきます。
北九州市小倉北区の漢方相談薬局　大門薬品　薬剤師　篠原艶子